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  • 여신님♡
  • 초보2016.04.22 08:0159 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 1910kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1910/ 932

156/ 155

실패
(976)

아침식사 : 94kcal (4.92%)
계란죽 (1/2대접, 140g) 94kcal

점심식사 : 334kcal (17.49%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
대구매운탕 (1인분, 100g) 200kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g) 56kcal

저녁식사 : 1,003kcal (52.51%)
[교촌치킨] 교촌윙 (8조각, 80g) 368kcal
소주 (10잔, 450ml) 635kcal

간식 : 479kcal (25.08%)
돼지족발 (1/4큰접시, 37g) 98kcal
소주 (6잔, 270ml) 381kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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