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  • 해피쏠쏠
  • 정석2016.04.22 10:0426 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 2050kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2050/ 1794

0/ 299

실패
(554)

아침식사 : 665kcal (32.44%)
[오뚜기] 진라면 순한맛 (1봉, 120g) 500kcal
[서울우유] 서울우유커피우유 (1회분, 270g) 165kcal

점심식사 : 195kcal (9.51%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
참나물 (1회분, 100g) 29kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2g) 10kcal

저녁식사 : 1,177kcal (57.41%)
[페리카나] 후라이드 (1/2마리, 356g) 987kcal
생맥주 (1잔, 500ml) 190kcal

간식 : 13kcal (0.63%)
[롯데] 자이리톨아이스민트 (1개, 1g) 2kcal
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (1낱개, 2g) 11kcal

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