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  • 야레쎄쎄
  • 초보2016.04.21 19:5735 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 970kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

970/ 1137

0/ 189

실패
(21)

아침식사 : 171kcal (17.63%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal
[매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 200ml) 95kcal

점심식사 : 666kcal (68.66%)
숭늉 (1인분, 300g) 246kcal
꽁치구이 (1.5토막, 108g) 275kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) 145kcal

저녁식사 : 133kcal (13.71%)

[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) 99kcal
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal

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