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  • 구씨
  • 입문2014.07.21 00:10131 조회0 좋아요
Q.운동법좀알려주세요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 운동을 잘못하고있는건지는모르겟어요.
운동을하면 속에만 딴딴해지면서 살이빠지는건지 근육을더 만드는건지모르겠어요.
외부에 살덩어리빼는운동법이있을까요?

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