view-top
  • 나으리리
  • 정석2015.02.27 21:01359 조회0 좋아요
다욧트 첫날 식사

아침밥 블랙 커피 수제 요거트 계란흰자 자몽4/1 아몬드15개 샐러리

점심밥 콩보리밥 시금치 양배추버섯볶음 소고기 고사리 시래기무침
저녁밥 허벌 단백질 쿠키 운동하고와서 자몽 4/1 힘들다 다리가 후들거리고 힘들어 첫날인데

프사/닉네임 영역
  • 나으리리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
덴마크1일 성공‥도전 팔운동30일 1일차 성공~
0 135 찔순이팬더

썸네일

+1
도전 30일 팔운동-4일차
2 163 무브무브v

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 마지막결심
  • 02.27 23:59
  • 첫날부터 영양소 골고루 잘~ 드셨네요!!!
    자몽4/1.... 인상 깊네요 저는 통쨔로 하나씩 어제오늘 먹었는데.....ㅠㅠ
    절제력짱!! 저두 무염식 먹은지 거의 한달되어가는데용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 나으리리
  • 02.27 23:06
  • 감사합니다 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뚱영♥
  • 02.27 23:04
  • 수고하셨어요 첫날이라 많이 힘들었을텐데...^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동