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  • 나으리리
  • 정석2015.04.03 10:43503 조회0 좋아요
Q.뱃살이 안빠지고 말깡 말깡 거리고
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

오늘 아침 사진 운동도 열심히 하는거 같은데 뱃살에 변화가 이게 정체기인가 월래 복근 운동하면 배가 단단해지고 그런거 아닌가요 왜 변화가 없지 내가 잘못하고 있나!!! 말깡거리고 변화가 없어요

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댓글 (11)

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댓글리스트

정석
  • cmcnur
  • 04.03 22:26
  • 나으리리 네 그것두 봤어욤
    그래서 여자분이신것두 같네~~했어요 ^^
    전 살이 쪄두 흐믈흐믈한데 정말 부럽네요~~
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정석
  • 나으리리
  • 04.03 22:25
  • 비키니마미 안그래도 요즘 그렇게 운동하고 있어요 ㅎㅎ 근대도 몸에 바능이 별루 ㅋㅋ 암튼 꾸준히 해야죠 팀감사합니다
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정석
  • 나으리리
  • 04.03 22:23
  • cmcnur 배에 피어싱 있는데 ㅜㅡ
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정석
  • cmcnur
  • 04.03 22:22
  • 나으리리 기분 나쁘셨다면 죄송합니다
    몸매가 넘 탄탄하셔서 첨엔 남자분인가 했었어요 운동하셔서 군살 좀 빼시면 정말 금방 복근 예쁘게 생기시겠네요
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정석
  • 나으리리
  • 04.03 22:20
  • cmcnur 기분이 왜그렇게 물어보시는거죠 무슨의미시죠 상당히 기분이 안좋은데요
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정석
  • cmcnur
  • 04.03 22:19
  • 나으리리 넹 ^^
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정석
  • 나으리리
  • 04.03 22:19
  • cmcnur 여자인데요
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정석
  • cmcnur
  • 04.03 22:19
  • 근데 여자분이세욤 남자분이세욤? ^^;
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다신
  • 비키니마미
  • 04.03 13:38
  • 복근운동 뭐하세요? 제가한운동팁드리자면 30일복근운동하루할량보다 무조건많이~자기전까지 시간날때마다하고 다신카스보시면 옆구리운동 동영상있어요 그거같이하고 푸시업~점핑잭300개~스트레칭마무리했어요~제후기보시면 아시겟지만 효과있더라구요~^^ 부족하지만 도움되셨으면해서 주저리주저리했네요~^^;; 배가 이쁘신데 힘내셔서 이쁜라인 만드시길바래요~^^
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정석
  • 수빈수아맘
  • 04.03 11:40
  • 다들뱃살이랑 옆구리가 ㅠㅠ 고민고민 거기에살들이 몽땅
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