- 내일은아이돌
- 초보2016.04.21 19:3831 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 1117kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1117/ 800
0/ 307
실패
(624)
아침식사 : 457kcal (40.91%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
| [동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2g) | 10kcal |
점심식사 : 173kcal (15.49%)
| [할리스커피]아메리카노 (1레귤러, 384ml) | 15kcal |
| 건포도빵 (1/2개, 50g) | 130kcal |
| 아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
저녁식사 : 397kcal (35.54%)
| [유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1회, 525g) | 397kcal |
간식 : 90kcal (8.06%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
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