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  • 사월스타트
  • 입문2016.04.22 07:5236 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 928kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

928/ 2101

0/ 350

성공
(824)

아침식사 : 281kcal (30.28%)
누룽지탕 (1대접, 200g) 163kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
호두멸치볶음 (1인분) 102kcal

점심식사 : 228kcal (24.57%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
미역초무침 (1소접시, 214g) 85kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal

저녁식사 : 419kcal (45.15%)
닭발볶음 (1소접시, 205g) 369kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal

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