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  • 와영
  • 입문2016.04.27 12:5661 조회0 좋아요
04월 22일 (음식 1828kcal, 운동 700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1828/ 1575

700/ 262

성공
(185)

아침식사 : 128kcal (7.00%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal

점심식사 : 700kcal (38.29%)
롤샌드위치 (1인분) 200kcal
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g) 485kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

저녁식사 : 1,000kcal (54.70%)
폭식 (회분) 1,000kcal

운동 : 700kcal
주짓수 (90분) 700kcal

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