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  • 라니나
  • 정석2016.04.22 22:4418 조회0 좋아요
04월 22일 (음식 1283kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1283/ 1173

0/ 195

실패
(304)

아침식사 : 154kcal (12.00%)

1시에 약먹움

미역국 (1대접, 180g) 39kcal
흰죽 (1대접, 160g) 115kcal

점심식사 : 290kcal (22.60%)

5시10분 약먹음

흰죽 (1대접, 170g) 122kcal
미역국 (1대접, 210g) 46kcal
흰죽 (1대접, 170g) 122kcal

저녁식사 : 839kcal (65.39%)
흰죽 (1대접, 200g) 144kcal
미역국 (1대접, 200g) 44kcal
[굽네치킨] 고추바사삭 (1회, 300g) 651kcal

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