- 복직맘
- 초보2016.04.22 19:1936 조회0 좋아요
04월 22일 (음식 1187kcal, 운동 30kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1187/ 1856
30/ 309
성공
(391)
아침식사 : 597kcal (50.29%)
| 샌드위치 계란 치즈 (1인분) | 411kcal |
| 우유 (1컵, 310ml) | 186kcal |
점심식사 : 481kcal (40.52%)
| 찜닭 (1인분) | 481kcal |
저녁식사 : 109kcal (9.18%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
운동 : 30kcal
| 산책 걷기 (15분) | 30kcal |
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