- gg
- 정석2015.03.02 22:34214 조회0 좋아요
처음으로 커피마시고 운동!
커피마시고 운동하면 더 힘든운동을 할 수 있다는 글들을 보고 혹시나 했는데 정말이었네요!!
오늘 아침부터 순대국먹고 점심 저녁도 넉넉히먹었는데 운동 다 하고나니 0.3키로 줄었어요!!
그리고 평소보다 운동할 때 덜 힘들어서 1.5배 운동 더 할 수 있었어요^^
내일도 꼭 커피마시고 운동~~♥
오늘 아침부터 순대국먹고 점심 저녁도 넉넉히먹었는데 운동 다 하고나니 0.3키로 줄었어요!!
그리고 평소보다 운동할 때 덜 힘들어서 1.5배 운동 더 할 수 있었어요^^
내일도 꼭 커피마시고 운동~~♥
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