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  • 진실윤☆
  • 초보2016.04.23 23:0324 조회0 좋아요
04월 23일 (음식 1739kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1739/ 1974

0/ 329

실패
(93)

아침식사 : 392kcal (22.54%)
갈매기살구이 (1인분, 181g) 392kcal

점심식사 : 85kcal (4.89%)
연어구이 (1/2인분, 50g) 85kcal

저녁식사 : 709kcal (40.77%)
[코스트코] 콤보피자 (1/2조각, 53g) 340kcal
연어회 (9조각, 252g) 369kcal

간식 : 553kcal (31.80%)
[크라운제과] 콘치 (3/4봉지, 67g) 337kcal
[서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml) 120kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

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