다이어트

shannon817
초보2016.04.23 18:09370 조회1 좋아요

Q.제발도와주세요ㅠㅠ무월경이에요

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제가 다이어트를한지4~5개월되어가는데요
8kg?정도빠졋어요
초반에는 많이먹고운동을열심히햇는데
요즘은 운동할여건이안되서 식단관리하고잇습니다
그냥채소많이먹고 고기별로안먹고 그렇다고다른분들에비해무리한 식단을짜지는않아요ㅠㅠ근데이개월정도생리를안해요
손발도차갑고 딴사람들이아파보인다고도그러더라고요
저는진짜괜찮은데..ㅠㅠ 왜안하는거에요?ㅠ너무걱정됩니다ㅠㅠ

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다신

히즌
04.24 00:38
저도 2달 소식없어서 3달되면 병원 생각했는데요. 지방이빠지면서 체온이 내려가 혈액공급이 잘안되서 손발이차고 무월경오는 거래요.
전 발에 수면덧신 잘때도 신고. 대추차 마시세요.
효과 있었답니다.
천기누설에는 연근이 여성호르몬과 같은성질이라 폐경뒤 생리한 분 이야기도 있고요.
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