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  • 돌돌돌돌
  • 초보2016.04.23 19:0847 조회0 좋아요
04월 23일 (음식 2297kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2297/ 800

420/ 328

실패
(1405)

점심식사 : 685kcal (29.82%)
까르보나라 스파게티 (1인분, 370g) 685kcal

저녁식사 : 990kcal (43.10%)
삼계탕 (1인분, 672g) 677kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

간식 : 622kcal (27.08%)
[롯데] 애플쨈쿠키 (3봉지, 69g) 300kcal
팝콘 (1대접, 22g) 100kcal
데니쉬버터쿠키 (1회분, 30g) 130kcal
환타 포도 (1컵, 200ml) 92kcal

운동 : 420kcal
인라인스케이트 (60분) 420kcal

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