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  • 카사노바권
  • 입문2015.03.03 23:34195 조회0 좋아요
Q.헬스랑 수영 같이하는데 고민이네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어케 운동해야 내 뱃살과 옆구리살 전주 날려보내죠???

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다이어리 질문이요
3 163 뽀금원이
3개월정도 할려는데요
1 123 스머머픕

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 휴가
  • 03.04 01:30
  • 헬스와 수영병행하시려면 수영을 하신 후에 헬스하시는걸 추천해드려요. 수영은 근육이완이 되기 때문에 헬스로 근육키운 다음에 수영을 하게되면 근육이 다 풀어져버려요 ㅎㅎ 화이팅하세요
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초보
  • 제이에스미
  • 03.03 23:49
  • 죽기전까지 열심히ㅋㅋ
    저도배살하고 옆구리살이 제일고민 입니다. 제일늦게 빠지는 것같아요
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