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  • hyemining
  • 초보2015.03.04 00:34158 조회0 좋아요
살은안빠지고....ㅜ
한번시작한 군것질
끊기 힘드네요
오늘도
저녁으로 치즈케잌에 딸기크림치즈파이
먹었더니 800칼로리가 넘어버렸네.. 한끼가..
어떻하나요 ㅜ 군것질 ㅜ 칼로리낮은 군것질없나요 ㅜ

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과체중 유산소
9 209 ㄷrㅇiㅇㅓ트
도전1일 10키로 감량
1 128 동이족

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댓글 (2)

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정석
  • 한번날씬해보자
  • 03.04 00:40
  • 케익먹고프면 고구마케익 레시피있어여 그걸 만들어서 먹으시고
    나도 3월부터 다요트하려고 저녁은 구운계란이나 닭가슴살 고구마 중 하나랑 샐러드 먹어여
    그랬더니 이틀됐는데 첫자리가 바뀌네여ㅋ
    운동은 스피닝하고있구여
    갔다와선 에너지바 하나 먹어여ㅎㅎ
    홧팅여^^~~~
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지존
  • 뮤지컬소녀
  • 03.04 00:38
  • 드신만큼 운동하심 됩니다! 칼로리 낮은 군것질거리라... 사실 그런 건 없겠죠 ㅠㅠ 좀만 참으세요 화이팅:)
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