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  • 오루시아
  • 지존2016.04.24 22:1684 조회0 좋아요
04월 24일 (음식 1763kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1763/ 1164

0/ 194

실패
(792)

아침식사 : 84kcal (4.76%)

[셀러리 사과주스] (회분, 400g) 84kcal

점심식사 : 622kcal (35.28%)

부추대신 깻잎!

달걀 (2회분, 110g) 152kcal
[매콩 돼지고기볶음과 부추샐러드] (1회분) 303kcal
흑미밥 (1공기, 120g) 167kcal

저녁식사 : 913kcal (51.79%)
쌀밥 (2인분, 420g) 626kcal
[롯데햄]엔네이처 볼비엔나 (3회분, 90g) 255kcal
깍두기 (2인분, 100g) 32kcal

간식 : 144kcal (8.17%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (3포, 36g) 144kcal

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