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  • 이젠비키니입자
  • 정석2016.04.24 11:221,654 조회1 좋아요
8주차 3차눈바디 체크 총 -7kg 진행중ㅎㅎ

약 두달간 7키로 빠졌어요
젤위사진은 운동시작후 2주뒤에 약 68kg
두번째는 4키로감량사진입니다. 64kg
눈바디로 티가 마니나죠
두번째에서 세번째 오늘 3키로빠졌는데 티가 안나서 좀 예민중입니다.


사실어제 점심엔 엽떡 저녁에 족발뜯었어요...ㅎ
정체기 지나간거같은데 너무먹어서 후회되지만
차라리먹으니 힘이나네요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

키는 160입니다 빨리 보기좋은 몸매로 거듭나고싶어요

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  • 이젠비키니입자
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댓글 (14)

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초보
  • euro
  • 05.15 08:53
  • 부럽습니다...혹시 식단과 운동방법 말씀해주실수있나요?ㅠ
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정석
  • 이젠비키니입자
  • 04.28 17:24
  • 김쀼삐 ㅎㅎ감사합니다 이번엔 제대로 다이어트 성공해봐요 우리 ^^
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정석
  • 이젠비키니입자
  • 04.28 17:24
  • 쏭x2 만족이 안되서 그렇게 보일거에요~ 저도 사진상으론 티나도 그냥보면 빠진거같지않아요 ㅜㅎㅎ 화이팅합시당
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초보
  • 쏭x2
  • 04.28 16:36
  • 와 전 10키로빠져도 티가 별로안나는데.. 부러워요ㅜㅜ
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정석
  • 김쀼삐
  • 04.28 11:28
  • 와 대단해요! 티가 진짜진짜 많이나네요><
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정석
  • Min♡Sunk
  • 04.25 22:05
  • 화이팅!!
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정석
  • 이젠비키니입자
  • 04.25 19:03
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 이젠비키니입자
  • 04.25 18:56
  • 노란병아리 쌜리 날던 감사합니다ㅎㅎ 이제부터 다시시작이네용
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정석
  • 날던
  • 04.25 07:19
  • 대단하시네요~ 부러워요~~~ 라인이 생기고 있는거 같아요~
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정석
  • 가장예쁠때
  • 04.25 04:41
  • 비밀 댓글 입니다.

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