view-top

  • 정ㅇ1
  • 초보2016.04.24 23:0527 조회0 좋아요
04월 24일 (음식 1315kcal, 운동 233kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1315/ 1891

233/ 315

성공
(494)

아침식사 : 276kcal (20.99%)
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g) 174kcal
웰빙 채식콩햄 무오신채반찬용 (1회분, 50g) 102kcal

저녁식사 : 28kcal (2.13%)
양상추 (1소접시, 49g) 4kcal
양파 (1개, 17g) 5kcal
옐로파프리카 (1개, 26g) 4kcal
오이 (1개, 13g) 1kcal
토마토 (1개, 101g) 14kcal

간식 : 1,011kcal (76.88%)
레몬 (1/2개, 50g) 11kcal
[CGV] 팝콘 (1회, 200g) 1,000kcal

운동 : 233kcal
보통 걷기 (90분) 233kcal

프사/닉네임 영역

  • 정ㅇ1
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동