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  • 입문2016.04.24 21:5726 조회0 좋아요
04월 24일 (음식 943kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

943/ 2067

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성공
(780)

아침식사 : 283kcal (30.01%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
다시마쌈 (1인분, 42g) 22kcal
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) 63kcal
땅두릅나물 (1회분, 100g) 14kcal

점심식사 : 190kcal (20.15%)
[오뚜기] 황태해장국 (1인분, 200g) 35kcal
검은콩밥 (1/4공기, 52g) 75kcal
장김치 (1소접시, 102g) 10kcal
오뎅 (1소접시, 50g) 70kcal

저녁식사 : 470kcal (49.84%)
검은콩밥 (1/4공기, 52g) 75kcal
찜닭 (1/2인분) 240kcal
장김치 (1/2소접시, 51g) 5kcal
오메기떡 (1회분, 70g) 150kcal

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