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  • 커라이밋
  • 초보2016.04.25 02:2617 조회0 좋아요
04월 24일 (음식 617kcal, 운동 50kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

617/ 887

50/ 147

성공
(173)

점심식사 : 156kcal (25.28%)
간코치 쉬운 갈릭닭가슴살 (1회, 100g) 140kcal
방울토마토 (8개, 100g) 16kcal

저녁식사 : 415kcal (67.26%)
[크라운베이커리] 크로와상 (1회분, 56g) 215kcal
[커피빈] 차이라떼 (1스몰, 12oz) 200kcal

간식 : 46kcal (7.46%)
바나나 (1/2개, 50g) 46kcal

운동 : 50kcal
스트레칭 (5분) 20kcal
킥복싱 (3분) 30kcal

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