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  • 빈이꺼
  • 초보2016.04.24 17:3524 조회0 좋아요
04월 24일 (음식 490kcal, 운동 346kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

490/ 800

346/ 2291

실패
(1635)

아침식사 : 380kcal (77.55%)
참치주먹밥 (1인분) 380kcal

점심식사 : 110kcal (22.45%)
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 31g) 110kcal

운동 : 346kcal
스쿼트(세트) (60회) 26kcal
L자 다리운동 (10분) 60kcal
런지(세트) (20회) 32kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal

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