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  • kimatilda
  • 입문2016.04.24 21:4719 조회0 좋아요
04월 24일 (음식 919kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

919/ 2298

120/ 383

성공
(1116)

아침식사 : 93kcal (10.12%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 590kcal (64.20%)
짜장면 (1/2인분, 225g) 350kcal
찹쌀탕수육 (1/2회분, 50g) 240kcal

저녁식사 : 170kcal (18.50%)
[풀무원] 연두부 (1팩, 250g) 125kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml) 45kcal

간식 : 66kcal (7.18%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) 10kcal
캐슈넛 (1.0작은컵, 10g) 56kcal

운동 : 120kcal
보통 걷기 (60분) 120kcal

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