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  • 백호혜민
  • 초보2016.04.24 22:1271 조회0 좋아요
Q.여러분 물마시기랑 만보기하면 어떤 효과가 있나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
여러분 물마시기랑 만보기하면 어떤 효과가 있나요??
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정석
  • 아줌이지만
  • 04.24 22:48
  • 물은 기초대사량을 늘려주고 노폐물을 빼주고 변비에 도움이 되니 2리터이상 마셔주시고요.
    만보기야 운동하시는거 체트하는거잖아요.
    마니 걸으셔야 살빼죠
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