- 댄스짱
- 초보2016.04.25 17:1322 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 932kcal, 운동 630kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
932/ 1754
630/ 292
성공
(1160)
아침식사 : 165kcal (17.70%)
| [후레쉬서브/GS25] 김치볶음떡갈비주먹밥 (1회분, 120g) | 165kcal |
점심식사 : 240kcal (25.75%)
| [파리바게뜨] 담백한 치킨텐더 시저샐러드 (1/2인분, 101g) | 240kcal |
저녁식사 : 328kcal (35.19%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 50g) | 193kcal |
간식 : 199kcal (21.35%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [파리바게뜨] 담백한 치킨텐더 시저샐러드 (1/4인분, 50g) | 120kcal |
운동 : 630kcal
| 방송댄스 (90분) | 630kcal |
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