- 복근빵이
- 초보2016.04.25 22:3626 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 1329kcal, 운동 205kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1329/ 2207
205/ 367
성공
(716)
아침식사 : 245kcal (18.43%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) | 110kcal |
점심식사 : 450kcal (33.86%)
| 비빔밥 (3/4인분, 307g) | 450kcal |
저녁식사 : 369kcal (27.77%)
| 해장국 (1인분) | 254kcal |
| 소시지전 (3/4인분) | 97kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
간식 : 265kcal (19.94%)
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 120kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
운동 : 205kcal
| 헬스 (30분) | 165kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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