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  • 률류랼랴랴
  • 초보2016.04.26 00:1224 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 1548kcal, 운동 342kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1548/ 1469

342/ 244

성공
(19)

점심식사 : 788kcal (50.90%)
검은콩밥 (1공기, 100g) 143kcal
오이양파무침 (1소접시, 77g) 35kcal
[농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g) 610kcal

저녁식사 : 310kcal (20.03%)
치킨 (1조각, 85g) 249kcal
참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 45ml) 61kcal

간식 : 450kcal (29.07%)
[롯데] 꼬깔콘매콤달콤 (1봉지, 77g) 450kcal

운동 : 342kcal
빠르게걷기 (90분) 342kcal

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