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  • 달달코코아시럽
  • 입문2016.04.25 17:3916 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 1569kcal, 운동 30kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1569/ 1551

30/ 258

실패
(245)

아침식사 : 565kcal (36.01%)
콩나물국밥 (1인분, 400g) 450kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

점심식사 : 350kcal (22.31%)
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1인분, 100g) 298kcal
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 100ml) 52kcal

간식 : 654kcal (41.68%)
딸기잼바른식빵 (3장, 120g) 561kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

운동 : 30kcal
책벅지 (30분) 30kcal

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