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  • qazwsx0
  • 초보2016.04.26 22:1726 조회0 좋아요
04월 26일 (음식 1205kcal, 운동 1529kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1205/ 1345

1529/ 224

성공
(1446)

아침식사 : 434kcal (36.02%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
김치찌개 (1/2인분, 200g) 121kcal

점심식사 : 230kcal (19.09%)
잡채 (1인분, 90g) 150kcal
꽃빵 (1개, 40g) 80kcal

저녁식사 : 541kcal (44.90%)
물냉면 (1인분, 250g) 241kcal
[빙그레] 더위사냥 커피 (1회분, 150g) 130kcal
[롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g) 170kcal

운동 : 1,529kcal
잠자기 취침 수면 (360분) 324kcal
공부 (375분) 1,125kcal
춤추기 (20분) 80kcal

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