view-top
쏘니이♡
초보
2015.03.07 20:22
373 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 6일차 3.1kg 감량했어요
이제 다이어트 6일차..
여자는 평생을 다이어트 해야한다더니... 딱 맞는거같아요.
애 둘을낳고 쪗다 뺏다 반복 ㅜ.ㅜ
이제 6일째 저녁이네요.
저는 주로 줄넘기해요..직장맘이라 일끝나고 자기전이나
출근하기전 새벽에일어나서 1000~1500개하구요.
직장에서 활동이 많다보니 하루에 10000보는 걷는거 같아요.
우리 모두 다욧 성공해요!!
프사/닉네임 영역
쏘니이♡
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 26일( 아침식사 10kcal)
· 02월 21일( 오후간식 39kcal)
· 02월 21일( 운동 63kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트 2일째
0
304
빵야빵
오늘 칼로리 포기
3
230
fkdns
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
살빼자요홍
03.08 01:56
부럽습니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
dkfks890
03.07 21:17
줄넘기힘든뎁ㅠㅜ저두하려다가삼일하구항상포기했어요ㅜㅜ힘내세욥~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
쩡이꽁주
03.07 20:29
일주일인데 체중이 올라갔다 내려갔다 그러는데 부러울 따름입니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
빵야빵
03.07 20:26
6일만에! 정말 대단하세요 ㅠㅠ 저도 힘내야겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동