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  • Fjdjdj
  • 입문2016.04.25 23:1032 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 417kcal, 운동 780kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

417/ 1177

780/ 196

성공
(1344)

저녁식사 : 417kcal (100.00%)

야채샐러드 (1소접시, 83g) 83kcal
고구마 (1개, 160g) 204kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal
닭가슴살 (1인분, 50g) 54kcal

운동 : 780kcal
킥복싱 (70분) 700kcal
줄넘기(시간) (8분) 80kcal

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