view-top
이번엔꼭성공하자
정석
2015.03.08 10:43
219 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
놉 군육운동 지금 걷기운동 및 싸이클로만 체중감량하고잇습니다
위에께 운동시작하기전85KG
중간께 운동2주후운동해서83.8
현재82.1KG 차이가나나요??
프사/닉네임 영역
이번엔꼭성공하자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신앱
· 우울
· 폭식
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
운동
0
214
양미최
오늘 조깅하기 딱 좋은날~♡
0
67
작심삼년
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
하은엄마짱
03.08 11:22
이번엔꼭성공하자
지금두 어마어마 해요ㅠㅠ
열심히 하는중ㅠㅜ
전 초초초고도비만 이였거든요
같이 화이팅해요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
이번엔꼭성공하자
03.08 11:08
하은엄마짱
헉 얼마나 나가셧길래..지금은싸이클운동만하지만 이번주부터는 만보걷기운동도하고 싸이클도계속타서70대진이목표로잡고운동할것입니다요즘탄수화물안먹고 베이컨말이바나나쉐이크샐러드 등등을 먹고잇어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
하은엄마짱
03.08 11:05
뱃살이 이제 빠지려고 아래로 약간 내려온것 같아요^^저도 그랬거든요 땅땅하던게 점점 흐물흐물 내려오기 시작하더니 빠지더라구요
전 15키로 뺄때까지 큰차이가 안났어여ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
이번엔꼭성공하자
03.08 11:04
하은엄마짱
그래옷ㅇㅅㅇ!!ㅋㅋ남자치곤가슴이크죠 ㅜㅜ뱃살은 별차이없나염...??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
하은엄마짱
03.08 11:03
가슴 밑부분이 조금 빠지신거 같아요^^
화이팅^^😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동