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예쁜리본
입문
2015.03.08 13:01
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저녁을 미친듯이 먹어요ㅜ
아침 점심은 잘 관리해 먹다가
저녁만 되면...ㅠ 먹어도 배가 고파요ㅜ
어쩔때는 배가 안고파도 뭘 먹고 싶더라구요ㅠ
방법 없을까요?ㅠ
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초보
프라우초이
03.08 22:30
저도 고민이에요ㅠ
아침,점심 잘 하다가ㅠㅠ
누가 말려줬음 좋겠는데...
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입문
다시태어나는게빨라
03.08 21:34
저녁에 간단히 먹고 껌을 씹는건 어떨까요?
저도 매일다요트 다짐하다가 저녁만 되면 정신줄 놓고 먹어요ㅜㅜ
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정석
생애처음몸으로
03.08 18:15
고구마머금 배는부른데 몬가허기짐은 어쩔수가없네요 ㅜㅜ
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입문
닭가슴살마이쪙
03.08 16:40
당장 고구마를 삶으세요!
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지존
근육형몸매
03.08 15:21
아침.점심을 든든히 드시면 저녁어ㅣ참을만해요...아침.점심. 먹고싶은거 다먹고 저녁엔고구마하나에 저지방우유먹고 그래요 저는
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정석
빵야빵
03.08 14:00
차라리 저녁을 아예 안먹는건 어떨까요? 저도 저녁때 양을 조절을 못해서 한동안 아예 저녁은 굶고 굶는게적응되고나서 조금씩 먹기시작했거든요
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다신
쩡이꽁주
03.08 13:10
저도 그래요ㅠㅠ
그래야 일찍 자버릴려고요
오늘부터
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