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  • Ardbeg10
  • 초보2016.04.26 23:5122 조회0 좋아요
04월 26일 (음식 1082kcal, 운동 456kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1082/ 838

456/ 139

성공
(73)

아침식사 : 20kcal (1.85%)
방울토마토 (10개, 120g) 20kcal

점심식사 : 320kcal (29.57%)
[오뚜기]3분카레(순한맛) (2인분, 400g) 320kcal

저녁식사 : 742kcal (68.58%)
[롯데리아]데리버거 (1회분, 132g) 343kcal
[롯데리아] 포테이토 (1.5회, 133g) 399kcal

운동 : 456kcal
방송댄스 (30분) 210kcal
스트레칭 (60분) 240kcal
플랭크 (1분) 6kcal

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