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  • Tphoaewjd
  • 초보2016.04.26 18:3037 조회0 좋아요
04월 26일 (음식 1246kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1246/ 2490

240/ 415

성공
(1069)

아침식사 : 220kcal (17.66%)
식빵 (2.0쪽, 80g) 220kcal

점심식사 : 585kcal (46.95%)
감자그라탕 (1/2인분, 0g) 262kcal
[코리아세븐] 갈릭새우칩 (1/2회분, 32g) 173kcal
[던킨도너츠] 자몽에이드 (1컵, 335ml) 150kcal

저녁식사 : 441kcal (35.39%)
안동찜닭 (1/2소접시, 80g) 128kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

운동 : 240kcal
필라테스 (50분) 240kcal

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