- 임똘
- 정석2016.04.27 23:3921 조회0 좋아요
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04월 27일 (음식 1773kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1773/ 2202
156/ 367
성공
(219)
아침식사 : 144kcal (8.12%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
| 트레일믹스바 (1회분, 35g) | 140kcal |
점심식사 : 574kcal (32.37%)
| 돈가스 (1인분) | 574kcal |
저녁식사 : 230kcal (12.97%)
| 와플 (1개, 150g) | 230kcal |
간식 : 825kcal (46.53%)
| 거봉포도 (1송이, 100g) | 56kcal |
| 아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
| 군고구마 (1개, 67g) | 80kcal |
| 맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
| [농심] 감자깡 (1회분, 35g) | 170kcal |
| [농심] 감자깡 (1회분, 35g) | 170kcal |
| [농심] 닭다리 핫숯불바베큐 (1회분, 30g) | 155kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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