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  • 치킨나라
  • 지존2015.03.11 06:53166 조회0 좋아요
Q.화가나요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ67.0에서 어제66.8찍었는데 오늘아침67.9네여...아침에학교40분정도걸어가서 아침으로 고구마2개랑바나나하나랑액티비아하나먹고 우엉차많이는 못마셔도 틈틈히마시고 점심으로 학교급식먹는데 솔빅히말하면 밥만반줄이고 국건데기만먹고 딴반찬은거의 다먹었네요..저희학교점심급식이700에서800칼로리거든요ㅠㅠ 그리고 점심먹고 줄넘기500개하고 집에올라갈때계단으로올라가는거.. 저녁은 고구마2개에방울토마토10개 바나나1개.. 이렇게했는데0.1이늘엇어요.. 줄넘기를1000개하고 점심을더줄일가요?ㅜㅜ

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댓글리스트

지존
  • 끝은없다
  • 03.11 10:23
  • 하루칼로리양이 어느정도 되세요?
    고구마도 큰거먹음 살쪄요~
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입문
  • 실버에버
  • 03.11 09:35
  • 근육이 늘어서 그런거 아닐까요?
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