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  • 158.3(49kg)
  • 지존2014.07.22 16:09218 조회0 좋아요
칼로리
점심시간에도 칼로리 낮는것만 먹었다참외2개,토마토큰것로(2개)=190kcal

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댓글리스트

지존
  • 158.3(49kg)
  • 07.22 19:39
  • 성공하리라 저녁에는 두부180g. 먹었어요
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정석
  • 살빠져라ㅎ
  • 07.22 17:38
  • 저녁은 단백질과 채소를 섭취하는게 좋겠네요ㅋ
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다신
  • 50까지만
  • 07.22 17:02
  • 참외 1개 토마토 1개..두부나 단백질 드세요.저녁에 더 많이 먹게 될지도ㅠ
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지존
  • 유딤찡
  • 07.22 16:40
  • 제점심 칼로리 반절 드신듯...
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