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  • 살깡패
  • 초보2016.04.27 21:0275 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 393kcal, 운동 581kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

393/ 992

581/ 165

성공
(1016)

점심식사 : 393kcal (100.00%)

2:40섭취

카스라이트맥주 (1병, 600ml) 167kcal
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 150g) 158kcal
떡볶이 (1인분, 20g) 30kcal
쥐포튀김 (1소접시, 10g) 38kcal

운동 : 581kcal

싸이클2.3km 60분 704칼로리소모

싸이클 실내자전거 (60분) 300kcal
계단오르기 걷기 (3분) 21kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) 195kcal
커브스 순환운동 (5분) 65kcal

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