- Namjoo
- 초보2016.04.27 21:1333 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 1713kcal, 운동 780kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1713/ 2189
780/ 364
성공
(892)
아침식사 : 210kcal (12.26%)
| [빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) | 210kcal |
점심식사 : 669kcal (39.05%)
| [오뚜기] 해물칼국수 (1회분, 208g) | 665kcal |
| 단무지 (1종지, 40g) | 4kcal |
저녁식사 : 503kcal (29.36%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 200g) | 265kcal |
| 쌀밥 (1인분, 160g) | 238kcal |
간식 : 331kcal (19.32%)
| [앤티앤스] 아몬드프레즐 (1개, 100g) | 331kcal |
운동 : 780kcal
| 커브스 순환운동 (60분) | 780kcal |
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