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  • 닝앙짱
  • 초보2016.04.27 22:59105 조회0 좋아요
유일하게 아침에 입맛이없어서 안먹는데 먹어야 좋나용?
그런가용?

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  • 닝앙짱
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댓글 (2)

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초보
  • 닝앙짱
  • 04.28 11:46
  • 기니몽구스 감사합니다ㅠㅠ
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정석
  • 기니몽구스
  • 04.28 01:31
  • 아침에 탄수화물 단백질등이 들어가야 운동할때 더효과적이라고들었어요! 당연히너무많이먹으면 안되겠지만 적당량의탄수화물은 지방연소에 도움이된대요 그래서 저도 아침은 챙겨먹어요~ㅎ 건강한 다이어트하세용
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