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  • 혜아서
  • 초보2016.04.27 23:2558 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 703kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

703/ 1346

0/ 224

성공
(419)

아침식사 : 211kcal (30.01%)
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal

점심식사 : 135kcal (19.20%)
[서울우유]쉐이킹라이트 딸기&바나나 (1회분, 200ml) 135kcal

저녁식사 : 145kcal (20.63%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) 145kcal

간식 : 212kcal (30.16%)
[빙그레] 꽃게랑 (1/4봉지, 11g) 62kcal
[롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) 150kcal

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