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  • 히지ㄴ
  • 입문2016.04.27 23:415 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 1253kcal, 운동 484kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1253/ 1036

484/ 172

성공
(95)

점심식사 : 699kcal (55.79%)
[파리바게뜨] 호박검은깨빵 (1개, 41g) 114kcal
김치볶음밥 (3/4인분, 300g) 442kcal
계란후라이 (2개, 66g) 143kcal

저녁식사 : 554kcal (44.21%)
삼겹살 (1회분, 100g) 331kcal
[육쌈냉면]물냉면 (1/2회분) 223kcal

운동 : 484kcal
잠자기 취침 수면 (360분) 324kcal
고정자전거 (30분) 160kcal

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