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  • Minahs2
  • 입문2016.04.28 12:4141 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 1420kcal, 운동 291kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1420/ 1053

291/ 175

실패
(251)

아침식사 : 475kcal (33.45%)
볶음밥 (1인분, 300g) 475kcal

저녁식사 : 545kcal (38.38%)
[팔도] 팔도비빔면 (1.0봉지, 130g) 545kcal

간식 : 400kcal (28.17%)
[오리온] 초코파이 (1봉, 39g) 170kcal
[dairymilk]밀크초코 (1회분, 43g) 230kcal

운동 : 291kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
앉았다 일어나기 (30분) 135kcal

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