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  • 배봉월드
  • 초보2016.04.29 08:1424 조회0 좋아요
04월 28일 (음식 1649kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1649/ 1803

0/ 300

실패
(146)

아침식사 : 97kcal (5.88%)
[덴마크우유] 덴마크요거트플레인 (1.5개, 127g) 97kcal

점심식사 : 545kcal (33.05%)
참치김밥 (1인분, 1133g) 545kcal

저녁식사 : 663kcal (40.21%)
쌀밥 (0인분, 168g) 250kcal
[롯데햄] 롯데햄떡갈비 (2회분, 200g) 170kcal
김치찌개 (1인분, 400g) 243kcal

간식 : 344kcal (20.86%)
방울토마토 1개 (15개, 300g) 90kcal
[뚜레쥬르] 딸기에이드 (1컵, 400g) 100kcal
[해태] 에이스 28g (1회분, 24g) 130kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1/2포, 6g) 24kcal

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