view-top
뚱영♥
다신
2015.03.12 20:00
490 조회
0 좋아요
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
옆구리 단련에 좋아요
100회하고 나면 땀이 쫙~~납니다 늘어진 옆구리살 제자리에 갖다놓기ㅋ
프사/닉네임 영역
뚱영♥
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트2일차
· 식욕억제제 처방
· 시서스 추천 부탁드려요 ^^
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
일주일에 1kg
0
99
겸사겸사
+1
오늘도 마테와~~
7
198
주딩이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (20)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
뚱영♥
03.14 09:36
찔순이팬더
자꾸하니까 늘구요 견제 대상 생겼어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
찔순이팬더
03.14 08:14
뚱영♥
ㅋ대박~~~
런지 어제 하체챌린지한다고 조금했는데두 힘들던데 100회나~~
진짜 존경스럽습니다~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뚱영♥
03.14 08:12
찔순이팬더
그래서 전
유산소- 점핑잭
팔,허리-덤벨 100회씩
허벅-런지 100회
플랭크
걷기2시간 이렇게 해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
찔순이팬더
03.14 07:04
뚱영♥
ㅋ아령하나 갖고오죠뭐~~
그나저나 할거많아서 기억이나 다할란가모르것어요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뚱영♥
03.14 05:59
inDoha
45회^^좋네요 단련 되면 좀더 하셔서 흘러내리는 살 막아봐요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뚱영♥
03.14 05:58
찔순이팬더
당직? 힘드시겠다 병원에 식염수 통 들고해요 ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
노란대지
03.13 23:19
저도 4키로들고 15회씩 왕복 3세트해용~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
찔순이팬더
03.13 21:54
뚱영♥
고생하셨어요~~
오늘은 당직이라 패스~~
낼부턴 요것두 함께할거예요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뚱영♥
03.13 21:53
배낭메고
시작하세요 본전은 찾아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뚱영♥
03.13 21:53
찔순이팬더
그러셨어요? 오늘도 흘러 나온 살 꾸겨 넣고 왔어요 횟수를 넉넉히 100회씩
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동