- 현우현아
- 초보2016.04.28 20:1436 조회0 좋아요
04월 28일 (음식 1346kcal, 운동 290kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1346/ 1462
290/ 243
성공
(163)
아침식사 : 152kcal (11.29%)
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
점심식사 : 252kcal (18.72%)
| [농심] 신라면 (1/2봉, 60g) | 252kcal |
저녁식사 : 842kcal (62.56%)
| [롯데리아] 핫크리스피버거 (1개, 190g) | 423kcal |
| 현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
| 참치캔 기름제거 (1/2캔, 120g) | 144kcal |
간식 : 100kcal (7.43%)
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2포, 23g) | 100kcal |
운동 : 290kcal
| 자동차 운전 (90분) | 180kcal |
| 고정자전거 (60분) | 110kcal |
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