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  • 근육빵야
  • 초보2016.04.28 19:51121 조회0 좋아요
04월 28일 (음식 763kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

763/ 1058

0/ 176

성공
(119)

아침식사 : 452kcal (59.24%)

계란참치볶음밥,깍두기

참치볶음밥 (1접시, 170g) 347kcal
계란볶음 (1접시, 50g) 96kcal
깍두기 (1인분, 30g) 9kcal

점심식사 : 0kcal (%)

저녁식사 : 301kcal (39.45%)

누들두부 참깨소스맛 토마토 오이 계란

토마토 (1.0개, 250g) 35kcal
오이 (1.0개, 210g) 18kcal
삶은 계란 (2.0개, 80g) 158kcal
종가집누들두부 (1회, 80g) 90kcal

간식 : 10kcal (1.31%)

커피1잔

아메리카노 (1잔, 320ml) 10kcal

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