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  • 진쥬☆
  • 정석2015.03.13 13:41569 조회0 좋아요
변비탈출하고싶어요ㅠㅠ

변비에좋다는
수제요거트.사과.바나나.고구마
울금가루.홍초.식초.올리브유까지먹었는데
별효과가 없어요ㅠㅠ
쾌변하고 나면 1~2키로는 몸무게가
빠질거같은 답답함..묵직함...ㅠㅠ
어떤분이 푸룬주스를 마셔보라고해서
바로 질렀어요.
제발 효과가있길....

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  • 진쥬☆
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댓글리스트

정석
  • 진쥬☆
  • 03.13 18:06
  • 빼도빼도 그렇군요...푸룬주스는 대체적으로 비추네요~효과있으면 일주일에 두세번만 먹어야겠네요ㅠㅠ
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초보
  • 빼도빼도
  • 03.13 17:07
  • 저도 푸룬은 내성이 좀 있었던거 같아요
    청국장 가루가 효과 좋더라구요
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정석
  • 진쥬☆
  • 03.13 15:52
  • 주딩이 네~~저도 겁나서 지금 못먹어보고 낼아침에 먹을려고 기다리고있어요ㅋㅋ감사합니당
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다신
  • 주딩이
  • 03.13 15:17
  • 프룬좋은데 살찔수있으니 아침에눈뜨자 한잔드시고 그이후엔 피하시는게좋아요
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정석
  • 진쥬☆
  • 03.13 14:13
  • 따따따 칼로리가 쫌높더라도 이거먹고 쾌변이라도 했으면....ㅠㅠ
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입문
  • 따따따
  • 03.13 14:08
  • 저도 엄청고민인데 어찌 해야할지ㅜ
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정석
  • 진쥬☆
  • 03.13 13:59
  • 변비에 눈이멀어서 바로샀는데...
    여러분들 말들어보니
    이것도 아닌가봐요...ㅠㅠ
    적어주신 방법도 한번해봐야겠어요
    다른팁있으시면 또 알려주세용~~
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지존
  • 끝은없다
  • 03.13 13:54
  • 요즘 또 저항성전분에 꽂혀서 감자전분 주문했는데 효과있으면 권해드릴게요~ http://m.blog.naver.com/ianmac84/110178533836
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지존
  • 끝은없다
  • 03.13 13:53
  • 저도 수제요거트,사과,키위,강황, 마테환, 들기름, 양배추, 바나나, 고구마, 샐러리,현미밥,곤약.. 등등등
    그냥 일주일에 한번씩 변비약먹는걸루... 푸른주스 아니라고 하지만 내성생김! 칼로리도 높구...
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다신
  • 타누끼💚
  • 03.13 13:51
  • 귤,오렌지 껍질까고나면 하얀부분있죠 그걸그대루 벗기지말구 2~3개정도 드심 다음날 쾌변요 ㅎㅎㅎ
    아님 팽이버섯두 좋구요~
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